Форум для мам

Пожалуйста или Регистрация для создания записей и тем.

Почему я часто злюсь, раздражаюсь, и как научиться справляться с эмоциями?

Почему я часто злюсь, раздражаюсь, и как научиться справляться с эмоциями? может есть какие-то волшебные таблетки )))

ахаххахахаха я пью магний,но его надо пить на постоянной основе, чтобы не возникало дефицитов. Либо идти к неврологу или психиатру и выписывать что-то сильнодействующее

постоянное давление на нервную систему снижает способность контролировать эмоции

да это точно если постоянный нервоз ты так и будешь на все срываться, НО если найти это точку, от которой у тебя нервоз и устранить то будет каййф)

Цитата: admin от 15.02.2026, 10:37

Почему я часто злюсь, раздражаюсь, и как научиться справляться с эмоциями? может есть какие-то волшебные таблетки )))

Таблеток НЕТ!!!! Если только Вы и происходящее вокруг и ваше восприятие действительности, надо поработать над этим 🙂

да все люди стали очень злые, знаете сейчас, в такое время, когда народ должен бы сплотиться происходит только наоборот. Поэтому все болезни раздражение идут и отсюда